Виды массажа

Массаж лица по Жаке Массаж лица по Жаке позволяет справиться с проблемами, которые возникают на жирной коже: черные точки, излишки жира, угревая сыпь, себорея и т.д. Также такая процедура эффективна в плане омоложения и подтяжки кожи лица. Щипковая техника массажа названа в честь французского дерматолога Леонарда Жаке. На самом же деле есть сведения, что она появилась задолго до его рождения, и использовалась китайскими народными лекарями.…

Классический массаж лица Данный вид массажа лица — наиболее распространенная методика. Она используется для повышения тонуса кожи, улучшения вида и цвета лица, а также способствует притоку крови и оттоку лимфы из дермы и гиподермы. На мышцы во время массажа оказывается прямое и рефлекторное воздействие, в результате чего они укрепляются, а кожа лица слегка подтягивается. При проработке тканей лица необходимо использовать чередование следующих приемов: поглаживание; растирание;…

Курс Аюрведического массажа тела и головы Курс Аюрведического массажа тела и головы — это полное очищение организма и установление гармонии тела, разума и души, в чем нуждается каждый человек, живущий в современном мегаполисе. Аюрведический массаж — это масляный массаж с элементами мармамассажа (массирование биологически активных точек на теле и голове). Во время массажа происходит активная стимуляция крови и лимфы, достигается энергетический баланс, высвобождаются и вымываются потоком…

Как исцелять тело через избавление от психоэмоциональных проблем? Психосоматика в массаже — это выявление психологических причин телесных недугов и помощь в их преодолении, а также запуск механизмов саморегуляции и самовосстановления и возвращение физического и психологического здоровья клиента. Чем полезно изучение психосоматики в массаже для массажиста? вы разберете психосоматическую карту тела; освоите приемы массажа и остеопатии для снятия телесных блоков; станете специалистом по снятию «мышечного панциря»;…

Миофасциальный массаж, что это? Массаж — это один из методов воздействия на фасции (плотные мышечные оболочки) и прочие соединительнотканные структуры. Он позволяет расслабить спазмированные мышцы, растянуть укороченные фасции и обеспечить их подвижность. Какие качественные изменения чувствуют клиенты после проведения данной процедуры? Исчезают боли в мышцах, сухожилиях, связках; Происходит профилактика травм; Снимается гипертонус и гипотонус мышц; Восстанавливаются механизмы саморегуляции; Происходит эмоциональное расслабление и повышение настроения; Запускаются…

Рефлекторный массаж стоп, какая польза? Ещё в древние времена массаж стоп приобрёл статус оздоровительной процедуры.  Впоследствии на основе древних практик Китая и Египта возникли учения о благоприятном физическом воздействии на тело с помощью раздражения нервных окончаний и узелков рефлексогенных зон ног. Выбирая определённые активные точки на стопе для массажа можно воздействовать на различные органы, и улучшать состояние здоровья. Он позволяет снять усталость как физическую, так…

С каждым годом всё больше спортсменов сталкиваются с неожиданными и очень неприятными травмами: они случаются с ними перед важными соревнованиями и решающими датами. Что нужно знать, чтобы избежать травм? Для начала напомним базовые правила, которые должен соблюдать спортсмен, чтобы быть здоровым и всегда готовым к победам: всегда делать качественную разминку перед физическими нагрузками делать упражнения технично и всегда следить за этим рассчитывать свои возможности и…

Ответ прост: комплексный подход! Что это и зачем он нужен — разбираемся вместе. Комплексный подход при избавлении от целлюлита состоит из: физических нагрузок правильного питания умеренного употребления воды собственно антицеллюлитного массажа. Всё просто. Всегда нужно помнить, что ваши успехи зависят только от вас. Антицеллюлитный массаж помогает избавиться от целлюлита, но лишь при том условии, что вы используете комплексный подход. Если человек ведет сидячий образ жизни,…